空の瞑想叡智の講座

空の瞑想
インストラクターの扉を開く
叡智の講座

空に繋がるための「空の瞑想」。その深遠な智慧をより深く学べる「叡智の講座」を開催いたします。

「インストラクターになりたい」と考えていない方でも大歓迎！

「空の瞑想」を学ぶことで得られる深い内面の変化や理解は、日々の生活に大きな恩恵をもたらします。インストラクターを目指す方だけでなく、自分自身の成長を深めたい方にもおすすめです。

こんな方におすすめ

瞑想の知識を深め、日常生活で役立てたい方
自分自身の内面を磨き、より豊かな人生を送りたい方
自分のブループリント（魂の設計図）を紐解きたい方
将来的にインストラクターとして活動を視野に入れている方

申し込みはこちら

〜2日間集中・全６講座紹介〜

1日目

第１講

空の瞑想とは？マントラとは？

・空の瞑想とは？マントラとは？を深いレベルで感じ知る章です。これまでの第一章を刷新してお届け予定。

第2講

肉体(体) テーマ:健康

・本当の健康とは？本当の自分とは？
・生命の進化過程と、各チャクラ、３グナとの対応
・多次元的な霊的構造を知り、瞑想が多次元的、全容的に働いていることを理解する
・認識の５段階と、５元素
・低次の霊的トリアッドと、高次の霊的トリアッド
・ハイヤーセルフとは
・カルマとダルマの本当の意味
・瞑想が真の健康に大きな影響を与える実例集
・ナディ、シャクティ、カルマから見る瞑想の真価と、現象世界に与える影響

第3講

精神(心) テーマ:平安

・真の平安さとは
・心はどこにあるのか
・観照者としてのプルシャとプラクリティー
・現象世界が生まれる過程を詳細にみる
・自在に意識を選び、あらゆることを受容するには
・ハートを中心に全身に流れるエネルギーの回路について
・チャクラと心と、現実化の過程
・瞑想で「癒し」「許し」「受容」が起こる理由
・宇宙の根本原理3 グナの摂理について
・意識と脳波（心と身体が一致することで叶う）

2日目

第4講

脳(知性・能力) テーマ:輝き(魅力・美しさ・格好良さ)

・「神々の美徳」を知ると、魅力の正体、すべてのチャクラがわかる
・愛、力、光について
・魅力の宝庫としての7 つのチャクラシステム詳説
・チャクラと分泌ホルモン、オーラ、松果体に働きかけるもの
・チャクラにみる、人間の発達段階
・マスター性と、絶対の意志
・チャクラシステムを理解することの本当の理由
・「見る」ことは、「愛する」こと
・自在の人になる

第5講

行動(現実) テーマ:豊かさ

・瞑想によって開かれる、「認識」と「現実」
・行動が変わり、現実が変わる(=豊かになる)ことについて
・瞑想によって「新しい認識と行動」を生きる
・5界、５元素、５感、５脳波、５活動を知る
・３、５、７のマスターのすすめ
・真の中庸とは
・虹色ゴールドの世界をつくる
・「絶対」と「自由」
・魂(愛)のギフトの開花、ブループリントの発露と活性化について

第6講

世界(個・全体) テーマ:幸福

・運命は決まっているのか、自由なのか
・絶対かつ自由な場所=悟り(本当の自分・天命）を生きる
・共時性と引き寄せの仕組み
・マスターの系譜
・これまでの学びをリアルに進めていけるマントラ瞑想と、様々な瞑想法について
・空の瞑想によって絶対かつ自由自在の境地を得られるなら、あなたはどうしたいか
・私の願い（私はどうしたいのか）が自然に力強く成就する、自分だけの言霊を見出す

・魂の創造の青写真（ブループリント）を、自分自身で見つめるワーク

追加講義

「瞑想を知る、体感する、そして伝える。」
― 空の瞑想インストラクターとしての最初の一歩 ―

第1章｜瞑想を知る
瞑想の全体地図／サマタ・ヴィパサナー／「空」とは何か／空の瞑想は何を目指すのか

第2章｜瞑想する身体をつくる
姿勢・身体・呼吸・注意／身体から瞑想状態へ入る
＋身体ワーク

第3章｜瞑想を人に伝える
誘導の言葉／声／間／観察／カリブレーション
＋誘導瞑想ミニ実践

第4章｜瞑想を伝える人になる
心・自我・意識／講師としての在り方
＋「私は何を伝えたいのか」ワーク

追加講義講師：赤座綾

空の瞑想歴17年以上。
現在は瞑想ヨガ講師として活躍中

5歳よりダンサーとして舞踊団に所属し、舞踊コンクールで多数受賞。

舞踊団引退後、27歳からヨガインストラクターとして活動を開始。探究の対象は次第にヨガ哲学や瞑想へと広がり、ダンサー時代に経験した瞑想的な身体感覚と物理学とのつながりを手がかりに、独自に理解を深めてきました。

現在は、哲学・身体操作・瞑想・氣功・科学など、さまざまな知的領域の中核を学びながら、研修や講座を担当。複雑なヨガ哲学や瞑想の世界をさまざまな角度から紐解き、一貫性をもって伝える講義に定評があります。また、的確かつ繊細なインストラクションによって、身体感覚から自然に意識の深い領域へと導くことを得意とし、自身も日々瞑想を実践しています。

＜主な資格・活動＞

・全米ヨガアライアンス E-RYT200
・mind setコーチングコーチ
・FIRSTSHIPヨガスクール「瞑想講師養成講座」「瞑想集中講座」講師
・LAVAトップインストラクター向けワークショップコンテンツ提供
・大手ヨガスタジオコンペティション優勝
・舞踊コンクール受賞多数
・企業向け研修・講座など多数提供

現在はフリーランスとして、瞑想・身体・哲学などを横断した講座や研修を行っています。

2023年Shall We空Kuuuゲスト出演の様子

講義内容について赤座綾さんインタビュー

2日間集中講義・参加特典

ウィズダムマントラ伝授付き（1日目に伝授します）

人生に光をもたらす、英知と創造のマントラ
〜女神サラスヴァティー

愛のない知は、盲目であって、無情です。他人を援助する代わりに傷つけてしまいます。知の無い愛も盲目であって、無謀です。人生に成熟と達成をもたらす知力にかけています。

英知のマントラは、マインドの明晰さを増加させて、ハートにバランスをもたらします。ハートと愛とマインドの英知が合わさるとき、それは智慧となって、自他の人生を助け育み照らします。

創造の司る女神サラスヴァティーは、その天地創造の全てを見通す英知で、創造のマントラの音楽を奏で、優雅にこの宇宙を創造したといいます。音楽・芸術・建築・スポーツ・起業家・ビジネスマン・教師・主婦、この瞑想は、あらゆるクリエイティブな活動の成長をもたらします。

ウイズダム・マントラは、人生に光をもたらす、英知と創造のマントラです。