空の瞑想インストラクター紹介
〜山根ミチル〜
お名前：山根ミチル
ご職業：作曲家、ピアノ奏者、ソウルサウンドライアー奏者、ヒーリング音楽ユニット’ミチカホール’のメンバー
インストラクター取得：2025年10月
住まい：東京
Profile
Q.空の瞑想を始める前のご自身の状況
A
10年ほど前、ペットロスに陥ったことから精神世界に興味を持ちました。自分自身を癒す過程で、母の認知症をきっかけに2018年からTM瞑想を始めていました。そのおかげで、心の平安は得られました。しかし、どこか自分を生きていない、ネコを死なせた自分を責める気持ちや自分の人生を後悔する気持ちが付きまとい、何かから逃げているような状態で、内面に向き合っていない感じがしていました。
Q.空の瞑想を始めた後の変化
A
周りの情報や、自分以外の価値観に左右されることなく、何もなくても楽しく幸せな日々を送ることができるようになりました。これは、毎朝のライブ配信で浩樹先生とスマホ越しに、ご参加の皆様と一緒に瞑想をし、最後に放つマントラ「シュリーン（繁栄と成就）」という言霊のおかげであると感じます。毎月開催される赤坂瞑想会に参加し、生の空間での瞑想は、それまでには体験したことのない満たされたエネルギーを感じ、美しいビジョンを観たり、エネルギーや光を感じたり、なんとも言えない暖かくて安心できるも体験をさせていただきました。こんなに気持ちの良い瞑想なら、何時間でも座っていられる、と思うようになりました。 そんなことから、フルリトリートでの長時間瞑想と真我覚醒ヒーリングを受けたことによって、様々な心のブレーキが解放され、わたしが進むべき道について、あれこれ考えなくとも、自然と現実が近付いてくるようになりました。 うちなる宇宙が瞑想中に感じられるようになり、わたしの中に宇宙があるのだということを瞑想のたびに実感しています。
Q.インストラクター講座の感想
A
様々な気付きやアイデア、今の自分にとっての目から鱗の小さな情報に気がつくようになりました。これまで見過ごしていたものが見えるようになったのです。感覚が研ぎすまされて、嗅覚がさらに良くなったように感じます。波動を嗅いでいる感じです。そのためか、良い意味での小さな破壊も起きています。インストラクターの活動をするつもりで、この講座を受けたわけではありませんが、自然と「空の瞑想」を必要としている皆さまに紹介したり、お届けする役割も担って行きたい、と感じている自分に驚いています。