空の瞑想インストラクター紹介
​〜金子美和子〜

2023年9月、友人からのご縁で「空の瞑想」と出逢いました。朝のグループ瞑想に参加することで、自然と“瞑想のある暮らし”が日常に根づいていきました。 さらに、2023年10月には赤坂で開催された瞑想会にてラブマントラを伝授いただき、「1,000人瞑想プロジェクト《奏》」のキックオフミーティングにも参加。 自分自身が瞑想を深めることと、それを社会に広げていくことの両方を意識しはじめたターニングポイントでした。 今では、毎朝、自分の内側と丁寧に向き合うことで、心が静まり、感情や思考に素直に気づけるようになり、日々の選択に迷いが減り、決断も軽やかに。自分を整える時間があることで、1日が清々しくスタートするようになりました。 浩樹先生の“純度”に触れることで、私自身にとっての「純度とは何か？」を見つめ直すようになり、日常の一つひとつに心を込めて過ごす時間が、より大切に感じられるようになっています。 そして今では、夫婦で一緒に瞑想を深められる時間も持てるようになったことも、 私にとってかけがえのない喜びです。