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空の瞑想インストラクター紹介
〜平岩裕子〜
お名前：平岩裕子
ご職業：接遇マナー講師
インストラクター取得：2024年6年
住まい：京都
Profile
活動内容
Interview
Q.空の瞑想を始める前のご自身の状況
A
2006年からやまとなでしこ塾を主宰し、働く女性の幸せを応援する仕事をしてきたのですが、数年前に心身のバランスを崩し、改めて人生を見つめ直しながら好転するきっかけを模索していました。
Q.空の瞑想を始めた後の変化
A
2024年3月にマントラ伝授を受け、5月に高野山リトリートで33時間瞑想を体験し、6月にインストラクター養成講座を受講するという流れの中で、瞑想は毎日の習慣になり、エネルギーが湧き上がる感覚を思い出し、心身はもちろんのこと、住環境や人間関係も軽やかになりました。
Q.インストラクターになってからの変化
A
瞑想の楽しさが伝わるような実践者になりたいと思うようになりました。瞑想は、特別なものではなく、毎日の暮らしの中に溶け込ませていくために、仕事や外出の合間にちょこっと瞑想する姿をSNSで発信することから始めました。
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