こんにちは！

瞑想スペースAOYAMAスタッフ、浅子です(^ ^)

今朝の配信は、「瞑想をし終えた後の”無限の可能性”のほうを選択して生きよう！」というメッセージでした。
 

たとえば睡眠中、夢を見ているとき。

空を飛んだり、自由に何でもできたり・・

「夢の中では、なんだってできる！」という体験をしたことはないでしょうか。
 

瞑想中にも、この「なんだって可能」というところに行きます。
 

夢と瞑想が違うのは、

夢の場合は、「なんだ、夢だったのか」で終わってしまいますが、瞑想の場合は、その夢を生きることのできる可能性とエネルギーを、そのまま持って来られるんですね。
 

夢を叶える人というのは、

「夢＝現実ではない」という思考ではなく、「夢＝現実」として、行動する人なのかもしれません。
 

同じように、瞑想を人生に生かせる人というのは、

「瞑想（で開いた感覚）＝現実」「瞑想＝人生」ということが実感できている人、ということになるでしょうか。
 

大切なポイントは、
瞑想というのは、私たちが「現実」と思っているもの以上に、ずっとずっとリアリティのある「本当の現実」のほうに目を開かせ、本当の自分として在る時間である、ということです。

瞑想やスピリチュアリティといった、真に現実を作っているものの方を、「現実ではない夢物語」として分断してしまわないことだと思います。
 

「本当のこと」を見感じて、それを実際に生きる（＝統合する）時代になってきました。
 

瞑想は、そんな時代の象徴として、ますますベーシックなものになってゆくのだと思います。
 

瞑想スペースAOYAMAスタッフ：浅子

♪瞑想会インフォメーション♪
● 1月25日（水）グループ瞑想会午前の部：10時30分〜12時30分
● 1月27日（金）グループ瞑想会夜の部：19時〜21時
● 1月29日（日）半日瞑想会：14時〜17時
● 1月31日（火）ダルマ活性化瞑想会（瞑想コミュニティ西荻窪）19時〜21時