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    2/7(火)【青山通信】『瞑想によって、変化を感じるとき。』

    こんにちは!

    瞑想スペースAOYAMAスタッフ、浅子です(^ ^)
     

    今朝の奈良崎裕子さんのお話では、裕子さんの身に起こっている”ある症状”について「自覚できると、違和感がなくなって安心できる。」というお話がありました。

    症状としては変わらないのだけど、悩ませているものの正体がわかることで、悩み自体がストレスにならないというお話。
     

    瞑想に置き換えても、すごく共感できるお話だと思ったのです。
     

    瞑想をしている中で、とくに内面の変化を感じるときは、決まって「気にならなくなっている」ということが起こっています。

    つまり、解消したい内面的な癖やパターンは相変わらずに有るのですが、それに必要以上に影響を受けなくなっている、ということです。
     

    有るものは有るものとして、ただそのままにしておくことができる状態、とでも言えるでしょうか。
     

    深い偏在の空(くう)に入り、それと意識が一定量融合するマントラで瞑想に入ることで、それ相応の、俯瞰した意識状態を育むことができるようになります。

    これによって、相変わらず有るものに対して、「気にならなくなる」わけですね。
     

    もちろん、身体中に張り巡らされたエネルギーラインにエネルギーが流れることで、種々の滞りが解消されるプロセス中に、様々なストレスやパターンが解かれていくということも起こります。
     

    器の大きな自分を作りながら、同時に障害となっているものも溶かしてしまう。

    これだけを取っても、瞑想って、凄いですね!
     

    瞑想スペースAOYAMAスタッフ:浅子

    ♪今週の瞑想会インフォメーション♪
    2月8日(水)定例グループ瞑想会 午前の部:10時30分〜12時30分
    2月10日(金)定例グループ瞑想会 夜の部:19時〜21時
    2月12日(日)第8回瞑想フェス:10時〜12時
    http://kokucheese.com/event/index/451635/
    2月12日 (日)半日瞑想会:14時〜17時

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