こんにちは！

瞑想スペースAOYAMAスタッフ、浅子です(^ ^)
 

今朝の奈良崎裕子さんのお話では、裕子さんの身に起こっている”ある症状”について「自覚できると、違和感がなくなって安心できる。」というお話がありました。

症状としては変わらないのだけど、悩ませているものの正体がわかることで、悩み自体がストレスにならないというお話。
 

瞑想に置き換えても、すごく共感できるお話だと思ったのです。
 

瞑想をしている中で、とくに内面の変化を感じるときは、決まって「気にならなくなっている」ということが起こっています。

つまり、解消したい内面的な癖やパターンは相変わらずに有るのですが、それに必要以上に影響を受けなくなっている、ということです。
 

有るものは有るものとして、ただそのままにしておくことができる状態、とでも言えるでしょうか。
 

深い偏在の空（くう）に入り、それと意識が一定量融合するマントラで瞑想に入ることで、それ相応の、俯瞰した意識状態を育むことができるようになります。

これによって、相変わらず有るものに対して、「気にならなくなる」わけですね。
 

もちろん、身体中に張り巡らされたエネルギーラインにエネルギーが流れることで、種々の滞りが解消されるプロセス中に、様々なストレスやパターンが解かれていくということも起こります。
 

器の大きな自分を作りながら、同時に障害となっているものも溶かしてしまう。

これだけを取っても、瞑想って、凄いですね！
 

瞑想スペースAOYAMAスタッフ：浅子

♪今週の瞑想会インフォメーション♪
2月8日（水）定例グループ瞑想会 午前の部：10時30分〜12時30分
2月10日（金）定例グループ瞑想会 夜の部：19時〜21時
2月12日（日）第8回瞑想フェス：10時〜12時
http://kokucheese.com/event/index/451635/
2月12日 （日）半日瞑想会：14時〜17時