2025/5/25 東京赤坂瞑想会 ご参加ありがとうございました！
- 空の瞑想事務局
- 5月25日
- 読了時間: 2分
更新日：5月27日
空の瞑想事務局です❤️
5/25（日）は東京赤坂でのグループ瞑想会でした
スペシャルゲストに
第1回Shall We空Kuuuで
ストレッチをしてくれた
神ストレッチャー”前田彩依”こと
（通称あいちゃん）
が来てくれました！
浩樹先生とミニ講話
「ストレッチと瞑想」では
その親和性の高さに
改めて大切な深い学びとなり
あいちゃんの
ストレッチコーナーは
とっても簡単なのに
絶大な効果のある
ストレッチを
教えていただきました✨
体をほぐすということは
エネルギーが通りやすくなる
ということ
これはもう
瞑想実践者にはぜひ
やってもらいたいですね！
おにぎりTIMEのあとは
明後日がお誕生日という
@dearmeri.eri さんに
バースデイソングを
みんなで歌いました🍰
笑あり・涙ありの
赤坂瞑想会
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次回は6/11（水）です❣️
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浩樹先生も絶賛のストレッチ
ぜひ体験してみたい方は
浩樹先生・あいちゃんの
お二人が出演する
5/31の千葉のイベントに
ぜひ行ってみてくださいね❣️
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空Kuu 浩樹先生の瞑想会&
前田 彩依先生のストレッチ教室
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脳と身体を休めて
マインドフルネスを
目指してみませんか?
＜日時＞
2025/5/31（土）
16:30~19:00
＜会場＞
デイサービス虎
ダンデライオン内 デイルーム
〒270-1119
千葉県我孫子市南新木1-6-3
TEL.04-7138-6658
JR新木駅から徒歩5分
（東京駅から約1時間ほどの場所です）
＜タイムテーブル＞
16:30~17:10 ストレッチ教室
17:15~19:00 瞑想会
＜参加費＞
無料
＜参加方法＞
出欠はとっておりません。
直接会場までお越しください。
＜問い合わせ先＞
ほしの脳神経クリニック
TEL.04-7182-7171
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神ストレッチャー
前田彩依
20年間でのべ8万人以上のスト レッチ経験あり
肩こり・腰 痛・ダイエットならお任せくだ さい
東京・恵比寿の「A.J STRETCH HOUSE」運営。
恵比寿ストレッチスタジオ
A.J STRETCH HOUSE
https://www.aj-st.jp/
あいストレッチオンライン
Shall We空Kuuuの早割は5/31まで！
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東京赤坂瞑想会
次回は
6/11（水）
です❣️
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＊会場
Akasaka ZEN Space７F
東京都港区赤坂6-4-10 赤坂ZENビル
千代田線「赤坂」駅・240m(徒歩3分)
銀座線・南北線「溜池山王」駅 ・800m(徒歩9分)
丸の内線・銀座線「赤坂見附」駅・1000m(徒歩12分)
＊タイムスケジュール
11:00〜13:00 瞑想会
13:00〜14:00 おにぎりタイム
14:00〜17:00 マントラ伝授
（希望者、別途料金）
＊瞑想会参加費
3,500円
お友達と一緒に参加3,000円
※羽釜で炊いたおにぎり付
瞑想会のお申し込みは公式LINEからどうぞ
