みなさま、こんばんは！
今日は、私が過ごしていた茨城では、だいぶ空気がひんやりしておりましたが、皆様のお住まいの地域では、いかがなお天気でしたしょうか。

本格的に秋が深まっていく中、お風邪をひきやすい季節の変わり目。。温かな衣服などを着こんでくださいね。体を温めるもの食べたり！

今日のレターでは、新たな試みとしての「瞑想懇親会」のこと、「明後日と!、１１月１２月の瞑想会」「秋の瞑想リトリート」のご案内をさせて頂きます。
久しぶりに会えたら嬉しいなあと、みなさまのお顔が心に浮かびますが、、

実際に会える方にも、会えない方にも、瞑想とご自身の幸せに関する、何かの良き刺激になれたら幸いです❤️

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今度の日曜日  ２４日(日)１１：３０〜

【絶対おいしい   瞑想懇親会♫】

瞑想の価値を知る人と  そのお友達に

「グループ瞑想」と「熱々  炊きたて薪焚きご飯   」を、瞑想してる人との交流も兼ねて、一緒に楽しんで頂けたら嬉しいです♪

●10月24日(日)
１１：３０〜１３：００自己紹介＆誘導瞑想
１３：００〜１５：００熱々焚きたて羽釜ご飯のランチ交流会

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幾人かの方々から「浩樹先生の作ったご飯をまた食べたいですー」のお声を頂いて、私なりに嬉しく閃くものがありました。

そんな中、四谷・荒木町の”隠れ家的大人気居酒屋「花見や」さんを営む親しいご夫妻（がっちゃん＆ひろしくん）のご好意を頂き、お店を貸し切りで「皆様に熱々焚き立て  羽釜ご飯」を食べて頂けることになりました。

瞑想をしてる人と、その周りの方々の、美味しく♪楽しい交流の場になって、瞑想してる人と、その周りの方々の日常・人生に、何かしら、良きHappyな廻り、出会い、繋がり、閃き、広がりが自然に生まれたらいいなあと想ってます。 （きっと生まれるでしょう!!）

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※採算度外視の企画ですが、できれば赤字にならず  月１とかで継続開催できたらHappyかな  と想ってますので、 グループ瞑想の部1500円、交流会1500円の参加費設定させて頂きました。瞑想の部では、スペシャル酵素ドリンク「空」、交流会ではお好きなお酒、ソフトドリンク一杯付き。二杯目以降は各自ご精算くださいませ。

※お申し込みは、「このレターへのご返信メッセージ」「HP各種スケジュール/申し込みフォームor予約システム」「Facebookイベントページ」「info@aoyamameisou.com（瞑想スペースAOYAMAのEメールアドレス）」「村上の携帯090-6177-1799のCメール」いずれでもOKです。

（※食材調達の関係があるので、できれば前日の早めの時間までにご連絡くださいませ。当日、思い立っての直前お申し込み、ご参加も可能な様に、ご飯は多めに焚きますが、できればお早めに！）

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◉開催場所… 東京都新宿区四谷荒木町「花見や」

ぐるなび↓

https://r.gnavi.co.jp/gjm4ef340000/

PS:
店主のひろし君とがっちゃんが営む和風居酒屋「花見や」さんは、料理の腕と、がっちゃんの作ってるお店の雰囲気が素晴らしい、知る人ぞ知る「隠れ家的人気名店」です。 私、村上も、プライベートでちょこちょこ足を運ばせて頂いていて、いつも満たされ癒されます。良かったら、個人的にも「夕食」や「一杯」に、行ってみてくださいませ!

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【１１月〜１２月のグループ瞑想会】

ー日程ー
１１月１０日（水）１４日（日）２４日（水）
１２月８日（水）１２日（日）２２日（水）

１１：００〜１３：００グループ瞑想会（参加費…3,000円。お友達ご家族ご一緒に参加申し込み…2500円。各マントラ伝授時は3回無料。）
１３：００〜１４：００薪炊きご飯のおにぎりランチ（無料です♡）

◉瞑想会の後に、ご希望の方がいらっしゃれば、
《１３：３０〜無料説明会》《１４：００〜各マントラ伝授》《真我覚醒ヒーリング（旧称：ジャプーヒーリング》をお引き受けさせて頂きます。
◉各マントラ伝授をお受けになられたい方で、上記日程がご都合難しい場合には、別日程で個人調整させて頂きますのでご連絡ください。

ー会場ー
「AKASAKA ZEN SPACE」… 東京都港区赤坂6-4-10 赤坂ZENビル7F
〈アクセス（Google マップ）〉→ https://goo.gl/maps/yg5PcZZGKtA625Ct5

※１０月の残りの瞑想会は、明後日１０月２０日（水）１１：００〜１３：００ソーシャルスペース赤坂での開催です。
「ソーシャルスペースAKASAKA」
〈アクセス（Google マップ）〉→https://goo.gl/maps/CVRq88WG5B1gSbXV9

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秋の！
【☆八ヶ岳ネオオリエンタル・リゾート宿泊瞑想リトリート☆】
●日程：１１月１７日（水）～１１月２１日（日） ※開催期間中、ご都合の良き日取りでご参加可能です。
●場所：八ヶ岳清里周辺
●宿泊施設：
～【素敵な露天風呂付き花ホテル（別荘仕様）利用】～
●集合時間・場所
：集合時間：初日１７日から参加の方は14:30~15:00　 現地集合：（ネオオリエンタルリゾート八ヶ岳レセプション ）
※１８日以降や１７日の集合時間よりも後のお時間からご参加の方は、直接、瞑想リトリート会場の花ホテルコテージへお越しください。レセプションでお願いすると、ホテルの方が送迎してくださります。

●お勧めアクセス：JR新宿駅から「特急あずさ」で「小淵沢駅」まで来ますと、ホテルの方で送迎バスを運行してます。

＜参加費＞
●１泊２日・・・２７,０００円（税込29,160円）
●２泊３日・・・４５,０００円（税込48,600円）
●３泊４日・・・５８,０００円（税込62,640円）
●４泊５日・・・７２,０００円（税込77,760円）

（※花ホテル宿泊費・食事代込み。「酵素・空」付き。ネオオリエンタルリゾート温泉大浴場利用料含み。）
（※ジャプーヒーリングはドネーション制でお願い致します。）
（※ネオオリエンタルホテルのリゾート会員権を所有させて頂いてるので、割安なWS費用にてのご提供になってるいることと思います♡）

ーその他、詳細は、ご参加希望、お申し込みの方へ直接ご連絡させて頂きますー