こんにちは！

瞑想スペースAOYAMAスタッフ、浅子です(^ ^)
 

今週は、いよいよ金曜日から宿泊瞑想リトリートが始まります。

ババジ・ヨガナンダとつながる意図を持ってのリトリート。

これまでとはまた一味違った、教室やご参加の皆様にとっての”シフト”も起こるような機会となりそうですね。。
 

さて、前回に続きまして、先週金曜日のグループ瞑想会でのシェアから。

「この頃、（感情・感覚を）あまり感じなくなってしまった。」というシェアについて、このようなアドバイスがありました。
 

ー 「”これからどう在りたいか”ということを、深いところから感じていくサイクルに入ったようです。そのために、”感じないようにしていたところ”にアクセスがいっている時。感情が鈍ったのではなく、感情のより深い層にアクセスしています。（瞑想をしていると）どのマントラに限らず、この現象の世界の動きに必要以上に呼応しないようになるから、という割合もあるでしょう。（またそれ以上に、人との関係において）深いところから、愛として感じて、巡らせる必要があります。深いところの、本当の愛で関わって巡らせているかということです。本当のところで泣いて笑ってというステージに、変わりたいのではないかと感じます。」
 

腹の底から笑える、泣ける。

豊かさとは、そういうものなのかもしれませんね。
 

瞑想スペースAOYAMAスタッフ：浅子

♪今週の瞑想会インフォメーション♪
・2月20日（月）一日瞑想会（午前の部）：10時〜12時30分
（午後の部）14時30分〜17時
・2月22日（水）定例グループ瞑想会（午前の部）：10時30分〜12時30分
・2月24日（金）定例グループ瞑想会（夜の部）： 19時〜21時（担当：高原優先生）