みなさん、こんにちは！

瞑想スペースAOYAMAスタッフ、浅子です(^ ^)

本日は、午前に開催されました瞑想会のレポートをお届けいたします。

ー「全部終わりにしたいと思ったら、終わりにしてもいい。」

生徒さんのシェアを受けて、先生からこんな言葉が聞かれました。

先生は、よく海に入って、『ゼロになる』ということです。

ゼロになっても、巡らせる必要のあるもの。

手放したときに、自然と残るもの。

それを発見して、それをしてみる。

自分自身の愛を生きるとは、そんなことなのかもしれません。

瞑想も、いったんすべてを終わらせること、

つまり、ゼロになることなのですね。

そのときに残った自分（＝瞑想後に息づいている自分）こそが、
本来の自分、純粋な、その人本来の、愛の音色。

瞑想をするということは、
そんな純粋なものを選択し、それを生きるという
選択肢と可能性を開きます。

そして、グループ瞑想をするということは、
その影響を自身のみならず、
周りに、この世界へと放ちながら、
より良い世界の幸せに、深くから貢献します。

瞑想は、それをする人と、周りの『意識』に影響を与えますが、
世界とは、そんな『意識』そのもので、出来上がっているからです。

こう考えると、瞑想会ってすごいですよね。

瞑想会で、「変容の波」を与え合いながら、
ゼロになってみませんか？

瞑想スペースAOYAMAでは、瞑想したことがない方も、大歓迎です！
個人個人様に合わせて、丁寧にサポート・指導させていただきます。

瞑想会のご予約はinfo@aoyamameisou.com、またはスケジュールの予約システムから、お気軽にご予約ください☆★

瞑想スペースAOYAMAスタッフ：浅子