全ての源は空であり、瞑想で空と繋がり、そして人生を動かして行こう

フルフィルメント瞑想体験談（４０代女性・F.Mさん）

言葉に出来ない体験－ Befor-After－

始めたばかりの頃の私は、瞑想が分からない人間だった。

感想を求められても本当に分からなかった。

けれども一年以上経った今は、何かが動き出しているのが分かる。

時折、瞑想中に息をする事を忘れているような静寂、充足感を得られる時がある。

一年前に先生が言っていた事が今は分かるのだ。

本を読んだり、色々な事にチャレンジもした。

そして新しいマントラ伝授の度に身の回りに、好ましい事そうでない事も起きた。

現在進行中だ。

瞑想を全くしない時期もあったが、かえってそんな時期があったから、今も瞑想を自然な流れのように続けているのだと思う。

先生、宣わく 「全ての源は空であり、瞑想で空と繋がり、そして人生を動かして行こう」と。

きっと何年か後には、その意味が本当に分かる日が来る気がする。