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みなさま、こんばんはーー☆

台風の一日、いかがお過ごしでしたか〜？

私の方は、今日も変わらず、朝から晩まで、ティーチングの一日でした。台風にも関わらず、足を御運び下さった皆様、ご苦労様、ありがとうございました！

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さてはて、

私の方は、４月後半のクリシュナマントラWS開催、クリシュナマントラ獲得による前後半年程の、大きなひと流れもようやく落ち着いて来ました。

ほんと、この半年も、いいも大変も色々ありました。そして、この梅雨時期、ティーチングはし続けていますが、少し静か目な日々を過ごしておりました。

この間、私の中で、クリシュナマントラを得たことによる様々な影響を、この梅雨の雨と一緒に、しんみりと静かに心と身体に、吸収させていたようです。

そうした中で、いくつか、日々の生活・教師活動のあり様に新しいトライ・変化を生じさせることになりました☆

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ここ３、４ヶ月、私は、石の上にも３年と思いまして、ここ青山の教師活動・共同創造を成功させるのに、３つ守り続けてきている、ちょっとした誓いがあるのですが・・・（甘いものを食べない。漫画を読まない。射精をしない。・・しょうもないような誓いですが（笑）、十分私には意味が大きいのです☆）理由はここでは割愛しますね・・

今回、新たに＋α、新しい試みを付け加え始めました♪

それは・・・

★朝、ランニングをする！

★一日瞑想会の前夜、茨城に帰って、夜と早朝、海水浴チャージしてくる！

★神々やマスター達にお花と果物を捧げ、プージャをしてから、毎日のティーチングをスタートする！

★５人の仏陀のお力を借りて、マントラキャンドルを書いて、一日を終える！

これら、４つの新しい習慣です。

これらは、以前、私が茨城に住んでいた時と、タイで一年半の瞑想トレーニングをしていた時に行い続けていたことなのですが、ここ青山住まいになってから、多忙さと都会の環境から、出来ずにいました。

でも、そろそろ、「復活の時！」となったようです☆

やっぱり、私が私らしく、大いに元氣に、パワフルに健やかに、みなさんを応援し続けるためには、これっきゃないでしょ！！

（これらやらないと、長い年月が経った時、私が柄にもなく、疲れた都会人になりかねませんから。）

もちろん、「瞑想」は、たくさんのパワーを充填させてくれますが、自然の力、神々や守護者方の力、自分らしいスタイル、という様なものが、それに加わる時、よりダイナミックに人生を謳歌出来ますので！！

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夜９時まで、ティーチングして、急いでかたづけをして、１０時上野発の特急に飛び乗って、１２時半に実家に帰り、１時に海で泳いで、星空の瞑想を軽くして、２時半から２時間寝て、４時半に再び海で泳ぎ、５時半の特急で８時半に青山に戻り、プージャして、一日瞑想会のスタートを迎える。

超・強行スケジュールですが、私にはこの頼もしい『フルフィルメント瞑想』があるので、往復の電車での４時間弱の瞑想チャージが出来、みなさんを、ばっちり海の自然のマイナスイオン・パワフル肉体状態で、お迎えすることが出来ます！！

まだ、３、４回やってみただけですので、ずーっと出来るかまだ定かではありませんが、今の所、とてもバッチグーです♪

『瞑想』『自然』『聖なる方々』みんな、私のとっても好きなもので、とっても私に力をくれるもの。

やっぱり、好きな事で、自分を育むのが一番ですものね！

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皆様も、自分自身を育む、新しい習慣、色々試してみて下さいね♪

ランニングや瞑想の前のちょっとしたお祈り・願い事なんかは、手軽で、瞑想ともグッドバランス・グットフィット、相乗効果大ですので、お氣が向いたら、ぜひ試してみて下さいね♪（いつか、マスターの写真や神々の絵を、私の方でも手に入れて、皆様に御譲りしますね！）

海は、ちょっとなんでしょうから、その代わり海のお塩を、お風呂に入れたり、それで、身体をスリスリしたりも、爽やか肉体状態になって、瞑想も日常も、より健やかに心地よくなりますよ♪

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そんな訳で、私・村上も、新しい夏に向けて、静かにパワフルチャージ中です☆

それでは、皆様、また元氣に、一日瞑想会でお会いしましょう！！

心から、身体から晴れやかに、心よりお待ちいたしておりまーす☆☆☆　　〜海の香りととともに〜

　　　　　　　　　　　　　　　　ー自然児・瞑想教師　　村上　浩樹ー