瞑想　瞑想法　瞑想方法　フルフィルメント瞑想　やり方　仕方　ヒーリング　ヨガ　癒し　＜フルフィルメント瞑想 東京センター＞　　瞑想トップへ

みなさま、こんばんはー☆

みなさま、今日はいかがお過ごしでしたでしょうか〜？

私の方は、一日瞑想会でした。今日も１４人の方々がお越し下さり、楽しく賑やかに瞑想会を行いました♪

今日は、久しぶりに、私も瞑想中に涙が流れて来ました。特に悲しい事を感じた訳ではありませんよ。『うれし涙』です！！

どうしてかというと・・・

瞑想会の朝の始まりのときは、みなさんまだ揃っていなくて８人でスタートしました。スタートして一人、二人と少しずつ後からいらして、徐々に参加予定の方々が、みな集まってきたのですが・・・

後から来たお一方、お一方、み〜んな、私に、人としての素晴らしき成長を感じ見させてくれたのです。『あ〜、やっぱり瞑想って、凄いなー』『大変な事もあるけど、私なりに精一杯やってきて、良かったー』っと、瞑想中しんみり感じてしまいました。

それで、『嬉し涙』が、つーつーと、目から流れ落ちて来てくれたのです。嬉し涙、何年ぶりだろー、私の今回の人生の中で、ほんとに数える程しか出た事はなかったように思います。

「高校生時代、部活で卓球をやっていた時、個人ダブルスで茨城県で準優勝して、インターハイ出場を決めた時」「今のビジネスパートナーの大きな会社で、コンサルタントとして４年間、幸せ職場つくり委員会という活動をやり尽くした最後の日、従業員の方々から大ーきなゆりの花束を頂いた時」「瞑想の一年半の長期トレーニングに向かって、母が私の成長をみとめ一人の子供としての一つの終わりを許し、師のボブフィックスに、私を託してくれた時」この３つくらいしか思い出せないです。　その時以来でした。

今回、別に感情的に号泣したわけではないけど、一生涯この瞑想教師という仕事をし続けていくであろう私にとって、とても自然で、静かに満ちたこれまでの中でも最も味わいのある涙でした。

＊＊＊

みなさんは「うれし涙」流してきてますか？　流れて欲しいな〜、みなさんにも何度も何度も・・・それは、私達が自分の何か大切に感じる事を、精一杯やって、その実りをいつか感じる事が出来た時、自然に現れるものだから。

『瞑想』それは、自分自身の存在と想いの核に触れ、その願いと存在を満たし花開かせるもの。私には、おおきくは、瞑想とはそのようなものと、感じられています。だから、みなさんが、自分の何がしか大切な願いを叶えるために『瞑想』に取り組んでらっしゃる今、『うれし涙』きっと、みなさんにも、いつか、ちゃんと、何度も流れてくれることでしょう。

多少大きな出来事が起こってくる時もあるかもしれません。でも、それはきっと、宇宙からのギフトです。みなさんが、それを越えられ、何かを癒し解き放てるまで、内面が成長したから、もたらされた宇宙劇場です。もちろん主役は、私達一人一人です。それを乗り越えた時には、より大きな愛と歓びを感じられるでしょう。

その未来に向かって、『今』を精一杯、生き楽しんでいきましょうね！

『瞑想』しっかり取り組んで下さっていて、ありがとう！！