Home >> 瞑想教師の幸せ応援日記
3/29(水)【青山通信】『毎瞑想会のヨガ&呼吸法と、ご飯のタイミングについて。』
みなさん、こんにちは(^ ^) 本日の瞑想会も、ヨガ&呼吸法からスタートしました☆ 写真は、呼吸法をしてそのまま瞑想に入った場面です。 ヨガ→呼吸法からの瞑想では、とても充実した瞑想に […]
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3/28(火)【青山通信】『5月の宿泊瞑想リトリート、サイレンス日程&参加費用詳細☆』
みなさん、こんばんは(^ ^) 5月のゴールデンウィークに開催する宿泊瞑想リトリートin茨城、ご参加予約受付中です! (info@aoyamameisou.comまで☆) 宿泊瞑想リトリートといえば、一切言 […]
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3/27(月)【青山通信】『青山でのすべての瞑想会は、ヨガと呼吸法から始まります!』
みなさん、こんばんは(^ ^) 「これからの青山の瞑想会が変わります!」と、この頃、スタッフブログでもお知らせしております。 さて、そんな中新しくスタートしているものが、瞑想会前の”ヨガ&呼吸法 […]
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3/26(日)【青山通信】『瞑想でステップアップできるポイント』
みなさん、こんばんは(^ ^) 今日は、オーラヒーラー養成講座の最終日(卒業式)でした☆ ご卒業した皆さま、おめでとうございます。。!! 「ヒーラーの村上幸子先生と卒業生とともに、癒しフェアに出展しよう!」という案も飛び […]
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3/25(土)【青山通信】『テーマのある瞑想会が始まります! 』
みなさん、こんばんは(^ ^) 今朝の瞑想配信でもお伝えさせていただきましたが。。! 瞑想スペースAOYAMAの瞑想会が、新しくなります☆ コンセプトは、“テーマのある瞑想会”です! […]
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3/24(金)【青山通信】『月一で、最もボルテージの高い一日瞑想会が始まります!』
みなさん、こんにちは(^ ^) 瞑想は、一人だけでやっていると、なかなか続かなかったりするものです。 また、たくさん瞑想しよう!と思っても、朝晩30分以上の瞑想は解放の割合が多くなって不安定になりがちであったり、いざ長く […]
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