瞑想スペースAOYAMA

瞑想は私に空を提示してくれた。空とは、なにもないのに全ての存在が消し飛ぶほどのリアリティーを持ち、全ての存在の源で、決して虚無ではなく豊穣な実体だった！

なんとなく始めたフルフィルメント瞑想、最初のハートマントラの伝授で衝撃を受ける。意識で現実は動き無駄なことは一つもないことを知る。人生を自分のものとして生きる。

フルフィルメント瞑想宿泊瞑想会をきっかけに、なんとなく“空”に包まれているような、自分との境目がなくなり一体になったような感覚を感じられた！

フルフィルメント瞑想を始めたことで、心と身体はリンクしていると実感。マインドで判断せず、ハートで感じたことを素直に表現することの大切さを知る

タイ瞑想ツアー中、ある体験により「ありがとう！」の強烈な波がハートを中心に次々と体を貫いた。たくさんのメッセージとサポートを得た充実したツアーに。

私は何者なのか？自由に好きなように生きているのに、何か満たされない。私は、何を求めているのか？フルフィルメント瞑想を始めて、１年半・・・。