みなさん、こんにちは(^ ^)
本日のグループ瞑想会では、 「勝負の日のための心得」についてのお話がありました。
毎朝誘導配信をご覧のみなさまにはお馴染み「チャクラ融合への祈り」も、まさにこのようなスキルになります。
あらかじめ、意識の中で一日に光を放っておくんですね。
この祈りがあるのとないのでは、一日の感じ方が明らかに違います。
また、瞑想の後に行う「慈悲の瞑想」も、おすすめです!
瞑想で培ったエネルギーや、新しくなった認識を生かす、最高の方法ではないかと感じています。
ぜひ騙されたと思って、お試しください(^ ^)
(詳しくは「慈悲の瞑想」で検索してみてくださいね☆)
瞑想スペースAOYAMAスタッフ:浅子