みなさん、こんばんは(^ ^)

今朝は4時起きして、日の出を見に海まで行きました。
 

宿泊瞑想リトリートに初めて、はるばる富山から参加されたYさんが帰りがけに仰ってくださいました。
 

「ここに集まる人たち、みんな良い人だよね。」
 

そうお話しして下さったYさんこそ、素敵なんだけど、、と思いながら。
 

そんなことを素直に感じられて、口にできてしまう瞬間に溢れているところが、リトリートの一番好きなところであったりします。
 

午後は、薪ごはんでお昼を食べたあと、風水温泉に行きました。

この温泉では、素晴らしい浄化サイクルを体験できます。

まず、塩を身体中にすり込んだあと、炭から吹き出すミストサウナで汗を流して、水風呂に入るというものです。

瞑想で解放した残り香は、ここで綺麗に浄化することができます。

また、風水師による設計の温泉なので、お湯を堪能するだけで運気が上昇しそうなところです。。！

波動リラックスルームという波動の整ったお部屋もあって、そこでみなさん瞑想していました。
 

さて、明日はいよいよ、リトリート最終日です。

天気予報は、晴れ。

今夜は夜の0時まで瞑想し続けて、明日は4時起き。

早朝5時に、瞑想スタートの予定です。
 

瞑想スペースAOYAMAスタッフ：浅子