みなさん、こんばんは(^ ^)

八ヶ岳宿泊瞑想リトリート、7日目の静かな夜を迎えています。

サイレンスの3日目が、終了しました。
 

朝に太陽が出たとき、木々に積もった雪が一斉に溶け始めて、雪が舞っていた光景がとても綺麗でした。
 

静寂に浸っていると、こうして何かが、心の内で溶けていくようです。
 

明日の朝の配信は、サイレンス最終日のコテージから、そんな静寂の空気が届けられることと思います。
 

いよいよ佳境に入ってきた八ヶ岳リトリートとともに、どうぞ濃い静寂流れる瞑想を、お楽しみください☆
 

瞑想スペースAOYAMAスタッフ：浅子