こんにちは！

瞑想スペースAOYAMAスタッフ、浅子です(^ ^)

なんと、あのダライ・ラマさんも、新しい一日のエネルギーが流れる朝4時に起きて、瞑想なさっているんですね！

（詳しくは、今朝の毎朝誘導瞑想チャンネルにて・・！）

このように早朝から瞑想を重ねることは非常に価値のあることですが、一年のスタートにグループで濃い瞑想を重ねることもまた、向こう一年の動向を決定づけてしまうと言っても過言ではないくらい、非常に大きな、計り知れない価値のあるものです。

明日1月6日（金）19時〜、新年最初のグループ瞑想会が開催されます♪

さらにその翌日1月7日（土）10時〜は、新年最初の一日瞑想会！

『一年の計は元旦から』と言いますが、本来の自分をますます生きる時代に突入してきたと言われている、2017年。

そのスタートに、瞑想はもってこいですね。

長年空（くう）の練られた青山の空間と、たくさんの仲間とともに重ねる濃い瞑想（＆村上浩樹先生のジャプーヒーリング）で、2017年最初の週を幸いに締め、新年の幸先良いスタートダッシュに繋げていただける機会となりましたら幸いです。。！

〜1月のピックアップスケジュール〜

1月5日（木）18時30分〜21時
新年初！赤座綾先生のヨガ＆クリスタルボウル瞑想クラス

1月6日（金）19時〜21時
新年初！定例グループ瞑想会・夜の部

1月7日（土）10時〜17時
新年初！一日瞑想会（＆新年初！羽釜ご飯も）

1月15日（日）10時〜12時
第7回★瞑想フェス★in 瞑想スペースAOYAMA
（14時〜17時 定例半日瞑想会）

※来月のスケジュールも、近日中に確定いたします※

青山の教室で、お待ちしていますね！(^ ^)

瞑想スペースAOYAMAスタッフ：浅子