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    10月1日青山瞑想スペース木曜YOGAがスタート!

    ◎明日10月1日から、『青山瞑想スペース木曜YOGA』がスタートします!

    毎週木曜18:30~20:30に開催されます。

    料金は一回3000円。教室に置いてあるチケットを利用すると割安となり、10回券で、一回2000円で参加出来ます♬

    主催は、「分かりやすい霊性向上ヨガ講座」でお馴染みの「赤座綾先生」です。女性専用ヨガスタジオLAVAでのお友達講師「小野亜矢子先生」とお二人で、ご提供なさります。

    内容は・・

    「瞑想のためのアーサナ、プラーナヤーマからカルマを溶かすクリスタルヒーリング。最後に30分の瞑想」です。

    食欲の秋、スポーツの秋・・美味しいものも沢山食べて、それでいて、かつスリムで柔らかく美しい体で在れたら、理想的ですね♬

    もちろん、YOGAで得られる体の美しさ健やかさは、「瞑想による人生と存在の目醒めと開花」にも、大きく幸いに影響しますので、

    皆様、どうぞ、是非、ふるってご参加下さいませ!!

    私、村上も、とっても安心な信頼をもって、皆様に、ご参加を、推奨させて頂きますー!!

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