朝、私は海で泳ぐ時、太陽の光が水面に反射してキラキラ光る美しい様を見つめながら、全身全霊でエネルギーを呼び覚ます様に言霊を唱えてから海に入ります。すると瞳に映る水面の光が日によって様々な色(マゼンダや緑やゴールドetc.)に変容してくれたりします☆
その光景は、ちょうどババジ2マントラでの瞑想の時・・自己の瞑想身体空間感覚が「光の粒子の煌き花咲き」状態(?)のように感じられるのに似ています。
瞑想で空から、呼吸で自然・宇宙から享受する光で、自己のキラメキを呼び醒まして、内なる瞳と未来に映し出される「光・希望の道」へと繋がっている「今」この瞬間、今日一日を大切に精一杯生きて行きたいと、(心深くでは)いつもそう思っています☆ めげてる時間も多々あったりしてますが(^_^;)
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みなさまの日々の瞑想がより充実したものになり、みなさま自身の「煌めく光の道」が、自らの瞳の中と「今・これから」に、より明らかに映し出されていきます様に!!
~瞑想教師・村上浩樹~
PS:
●教室では今日から3日間「ババジ2マントラWS」が行われます。フルフィルメント瞑想を実習なさられた皆様と、この世界の「純粋ピュアな春の息吹」の十分な一つとなることを願っています★
●また、4月8日(11:00~)には、毎季節恒例の「お楽しみ懇親イベント」=「お花見瞑想会in青山の公園」を催します♫ 今回はゆったり瞑想や分かち合いを楽しみたいと思いましたので、瞑想会の部は参加費無料(ご飯&お酒の時間もご参加の方は1500円)にして気楽な感じで行いたいと思ってます。瞑想と桜の恩恵を享受して、新たな春の時間を、楽しく和やか静寂に、一緒に楽しめたら嬉しいなあと思っています。良かったらどうぞお楽しみになって下さいね♫ 陽江先生ともども、ご参加お申し込みを心からお待ちしています!(写真は今朝の海と昨年の新宿御苑でのお花見瞑想会の様子です。)