瞑想で摩擦を起こしていた原因を客観的に見て受け入れる

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    瞑想でエゴマインドから離れた純粋な意識である自分を実感

    先日、夢を見ました。思い込みの怖さを実感させられるチョット嫌な夢でした。
    仕事のスケジュールを自分の都合の良い様に思い込んで記憶していた私は、伝授とセッションに大きな穴をあけてしまって大慌て、兄をはじめ色々な人たちに叱られる・・なんていう内容でした。

    誰でもよく見る様なパターンの夢だと思いますが、瞑想を実習している私にとっては、その体感も意味合いも、以前とは大きく違うものになっています。

    瞑想を長く続けていくと、夢の内容、実感がとてもリアルな感覚へと変化していきます。夢の中で自由に行動したり、選択できる様になっていく方が多いです。
    私の場合、夢の中で自由に行動したり、目が覚めてから同じ夢意識的にもう一度見たりすることは昔からやっていたことなので、瞑想での変化なのか定かではないのですが・・

    今の私にとっての夢は、夢の中の自分自身の感覚・感情のほかに、登場している人物の内面や、起きている出来事の背景まで透かして全てを見渡している様な、観察者としての意識が息づいています。同時に、睡眠をとっている自分自身や肉体、時間の経過、まわりの物や人の様子なども感じているので、寝ているのか・夢を見ているのか・起きているのか、全くわからない状態、まさしく瞑想をしている様な感じです。

    いつもこんな風に感じているわけではありませんが、今回の夢は本当にこんな感じで、私の持っている思い込み・カルマをリアルに見て実感させられてとっても痛かったです・・。

    マインドの強い思い込みは、人生に様々な摩擦を引き起こします。そして、起きている現象に引きずられる様に狭い視野で人生を生きていると、何が摩擦を生み出す原因になっているのか見当もつかず、苦しいだけの日常になってしまいます。

    瞑想をすることで、エゴマインドから離れた純粋な意識である自分を実感していくことができます。すると、摩擦を起こしていた原因を客観的に見て受け入れることができる様になって、人生を自由に創造していくことが簡単になっていきます。

    現象化する前に夢の中で解放できてよかったぁ・・
    ・・なんてことが皆さんにも自然に起きてくると思いますよ♪

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